Pounding heart

Fy helvete vad jobbigt det var med Zumba! Jag är helt slut, har ont i halsen av ansträngningen att försöka andas mellan varven och hade seriöst svårt och lyfta armarna för och schamponera håret i duschen nyss. Jag kommer ha en grym träningsvärk imorgon. Det var bara och kliva in, säga hej till instruktören och sen drog hon igång dirr och med en Zumbaskiva dånandes ur högtalarna så man knappt hörde vad man tänkte. Inte för att man hann tänka särskilt mycket mer än "stopp, STOPP" vid några tillfällen - vi dansade i princip i sträck i ca 40 minuter, utan raster för vatten eller hämta andan. Och vi snackar inte om några lätta ett-till-höger-och-två-till-vänster-steg utan hon drog igång direkt med alla möjliga vinklar, snurrar och moves. Ganska avancerat för och vara en nybörjarkurs känns det som. Lite trist att vi som inte fick plats längst fram hade svårt och se vad hon gjorde och hänga med emellanåt, då fick man improvisera.

Jag hade trott att jag som ändå har flera års erfarenhet av bugg, show och streetdance bakom mig skulle kunna hänga med majoriteten av tiden men det visade sig att jag inte hängde med ens hälften - typ en fjärdedel! Jäklar vad ringrostig jag var. Hoppas det släpper efter några ggr, annars är det jäkla pinsamt...

Roligt som fasen var det iallafall och det bästa var att hon varvade musiken och movesen så vi körde både street, afrikanskt, indiskt och - håll i er nu - Gangnam Style! Eeeeeeeeeeey sexy lady!

Nu sitter jag iaf här nyduschad, med en behagligt värkande, utmattad kropp som kommer ge mig ett helvete imorrn, och en kopp kaffe. Ska varva ner lite innan läggdags. Kommer sova gott inatt.

jxtgr